デジタルデトックスではなくてドーパミン依存症でなくて、脳疲れでした、

41歳の誕生日まで残すところ1ヶ月間となったころ、全てに対して『やる気』が出なくなってしまいました。。当初は理由をつけて自分のなかで肯定していたのですが最終的に靴下履くのに3時間かかる様な状況が出てきてしまい、これは更年期障害か？ホルモンの分泌がおかしくなったのか？うつ病か？とそれはそれは焦りました。焦ってまずは心療内科に行こうと思い立ったのですが、初期は『内科』でもイイということで、その日に内科に行きました！尿検査や問診など一通り行った結果、軽いうつ病傾向でそれよりも『頑張り過ぎている』、『とにかく休みなさい』と言われ、、、私は先生にこう言いました『むしろ怠けすぎていて、やる気が出る方法か治療か、薬を下さい！！』、先生『気持ちが落ち着く薬を出しましょう』、私『そしたら靴下を履く時間が延びませんか？』、先生『アベレージに戻す効果なので大丈夫ですよ』、私『ありがたくいただきたいと思います』、、、